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O cansaço virou rotina? Acordar esgotado, mesmo depois de dormir, parece normal? Se você sente que está vivendo no piloto […]

Médicos, psicólogos, terapeutas, enfermeiros. Profissionais da saúde são treinados para acolher, ouvir, resolver. Mas em meio ao excesso de demandas,

Sentir demais, pensar demais, travar demais Quantas vezes você já tentou mudar um comportamento, um padrão, mas acabou voltando ao